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Posts Tagged ‘Dios y la meditación trascendental’

El maestro de meditación

Si decides meditar, siguiendo alguno de los métodos, lo conveniente es que acudas a un instructor o a un maestro que te guíe y te inicie, para que te recomiende las mejores herramientas de acuerdo a tu personalidad y temperamento.

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María Benetti Meiriño

Del libro Paz en el Alma, p. 20

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¿Qué consigues con la meditación?

Te permite manifestar condiciones latentes que tienes dormidas y, entonces, escuchas la voz del silencio o la voz del alma, es decir, te pones en sintonía con lo que realmente eres.

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María Benetti Meiriño

Del libro Paz en el Alma, p. 20

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La margarita blanca: su centro es amarillo sol, y

sus pétalos blancos como rayitos de luz.

Observa detenidamente una flor de margarita, lleva

toda tu atención a su centro, al color amarillo dorado,

ese color, esa fuerza que tiene esta pequeña florcita,

es la misma que tienes en tu interior, en tu centro, la

misma luz dorada, irradias como ella, rayitos blancos,

el blanco que contiene los siete colores, al centrarte

en este mandala natural experimentas una sensación

de orden, equilibrio, cada pétalo centellea la misma

energía que tienes en tu interior: la “Belleza”.

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María Benetti Meiriño, Dios y la Meditación Trascendental, p. 65.

www.editorialdeorienteaoccidente.com

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¿Es una actividad la experiencia trascendental?

La experiencia trascendental no es acción o no acción, es un estado diferente de existencia que encierra a ambas.

¿Cómo es la experiencia?

No hay sacrificios, ni regalos, ni ofrendas a Dios, que intercedan para experimentar esta experiencia, “Aunque el territorio de Dios sea sagrado, si Dios es mi creador, cuanto más cerca de Él, mejor, para sentir un estado de conciencia unitiva con el universo.

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Del libro, Meditación. Dios y la Meditación trascendentalM. BENETTI MEIRIÑO, De Oriente a Occidente, p. 33
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La meditación, el Camino a lo Sagrado, Segundo Nivel

A medida que transites el camino irás subiendo, evolucionando, dejarás de verte solamente como un ser biológico, como una especie animal, pasarás a la dimensión psicológica, y luego a la espiritual.

Tomarás conciencia de la profundidad de tu existencia; no es que no la tengas y no lo sepas, sino que las ves desde otra óptica, desde las cualidades del amor y la conciencia.

Pero antes tendrás que pasar por el silencio, un silencio tan absoluto, tan profundo, que los orientales dicen que hay que tener valentía para estar en ese silencio.

Así lo expresaba un cristiano oriental del siglo VII: “Que la oración de Jesús sea una cosa con tu respiración, y verás el fruto del silencio y de la soledad” (Juan Clímaco del siglo VII, en su obra La escala del Paraíso)

El silencio es la puerta para la unión, es el lugar donde se disuelve la separación que existía entre tu espíritu y Dios.

Y recién ahí, sientes el amor.

No estoy hablando de la palabra amor, que se aplica

a todo tipo de sentimiento emotivo.

Del amor que te hablo es, del AMOR del que dice

Juan en la Biblia: “Dios es Amor”.

Cuando llegues a esa etapa dejarás el método.

Y podrás decir: yo medito.

Pero has de ir paso a paso, primero conocer y poner en práctica el método, y luego llegar a la meditación.

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Del libro, Meditación. Dios y la Meditación trascendentalM. BENETTI MEIRIÑO, De Oriente a Occidente, p. 33
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Puede parecer una fantasía o un sueño de verano, pero no, es real. En diversos lugares del mundo se plantea la posibilidad de que la meditación y el yoga sea una de las materias que se impartan en los colegios públicos.

En países como España, de fuerte tradición católica, se pone en discusión el que se explique la religión en las aulas. Cada vez son más las personas que dicen que se deben suprimir estas clases y cada años son millones los padres que siguen solicitando que sus hijos reciban clases de Religión Católica.

Ahora bien, en este país y en otros, ¿qué pasaría si se plantease dar clases de Meditación y yoga?

En Estados Unidos, desde hace varias décadas, ya es una realidad. Lo cual quiere decir que es posible y que el ser humano en este intrincado mundo de variedades busca alternativas para alimentar su espíritu.

Véanlo en este reportaje de la BBC latinoamericana sobre Meditación y yoga en las escuelas públicas.

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Meditation: Mother Earth

You stop barefoot on the grass …
Close your eyes …
Relax your body …
Inspires and exhale, gently … …
feel the bowels of the earth beneath your feet …
Sweet sounds appease your emotions …
Gorj are birds that eternal songs …
serves what they say … …
‘re light spirit, you love …
Yes, you are a being of light …
Find inmates … with your eyes that light you have inside …
and let it shoot …
your dreams, revive ..
… the jungle you speak
caresses your skin with your hot air …
do not like clean …
You feel lighter, you are … be a lightweight, …
breathe life …
feel these words …
everything is love, my life is harmony …
harmony … harmony … harmony …

Maria Benetti Meiriño

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Seminario de Meditación Trascendental

Camino a lo Sagrado

31  de enero de 2009

Lugar de celebración:

Argentina

Corrientes – Capital

Organiza:

Grupo Internacional Científico de Estudios Místicos

PROGRAMA

Paz en el Alma

Primer Nivel de Camino a lo Sagrado

Disertantes:

Dr. Gumersindo Meiriño

Dra. María Benetti Meiriño

Inscripción:

Vía correo electrónico

estudios.misticos.gicem@gmail.com

Forma de pago: Al ingresar al Seminario

Este encuentro no tiene carácter residencial

Páginas para consultar:

http://gicem.wordpress.com/

http://www.dailymotion.com/Camino_a_lo_Sagrado

http://www.youtube.com/caminoalosagrado

http://deoraoccmusica.wordpress.com

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María Benetti en la Feria del libro de Buenos Aires

María Benetti Meiriño presentó su libro sobre Meditación,  Dios y la Meditación trascendental.

La autora nos indica cuál es el segundo peldaño que tenemos que subir en la meditación siguiendo el método Camino a lo Sagrado. El primer paso lo había dado con el libro titulado Paz en el alma.

Con sencillez y autenticidad la autora dejó el sello de su forma de actuar, una sonrisa que brota desde lo más hondo de su corazón y sobre todo, algo que tanto necesita el ser humano, amor y cariño.

Más información: Editorial De Oriente a Occidente (www.editorialdeoao.com)

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Libro

DIOS Y LA MEDITACIÓN TRASCENDENTAL

Segundo Nivel

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En este libro está sintetizado el  Segundo Nivel de Camino a lo Sagrado.

En esta etapa del método es donde florece, se manifiesta, da sus frutos, “Dios y la Meditación y la Meditación Trascendental”.

Llegaste a este punto aprendiendo, experimentando y meditando. Ahora se tiene que despertar en ti la sana curiosidad de descubrir el valor de tu existencia en este mundo.

Este es el índice del libro.

PRESENTACIÓN

PRIMERA PARTE

CAPÍTULO I

Perspectivas de la meditación

El trasfondo existencial en la meditación

¿Dónde está Dios?

¿Dónde se manifiesta Dios?

¿Y cómo sabes que él esta dentro tuyo?

¿Por qué Dios está dentro nuestro y en todo?

La meditación como experiencia transpersonal

Experiencia transpersonal

¿Cómo logro trascender?

¿Por qué tengo que aislar el yo?

¿Es una actividad la experiencia trascendental?

¿Y con qué trasciendo?

¿Cómo es la experiencia?

¿Qué logro trascendiendo?

Desde lo fisiológico, ¿qué resultados existen?

CAPÍTULO II

El campo de la mente

¿Qué es la mente?

Los beneficios de la meditación en la mente

¿Qué es ir más allá del pensamiento?

¿Cómo hacemos para salir de nuestros pensamientos?

Llenar la mente de pensamientos místicos

Dios no es producto de tus pensamientos

Emociones

La imaginación

CAPÍTULO III

El campo de la conciencia

¿Qué es la conciencia?

La conciencia y la culpa

La conciencia y la meditación

CAPÍTULO IV

El campo del cerebro

El cerebro y la dualidad

¿Esto qué tiene que ver con la meditación?

El cerebro y sus funciones

El cerebro y la meditación

Las frecuencias de las ondas cerebrales

Ondas Alfas

Ondas Zeta

CAPÍTULO V

Los sentidos del templo de Dios

Los sentidos y los inductores

El oído

Los sonidos

Los mantras

La música

La vista

Un Mándala natural

Los colores

Ejercicio de visualización

Fin de la primera parte

PARTE II

CAPÍTULO VI

El campo del alma

¿Qué es el alma?

Focalización en el alma

CAPÍTULO VII

Factores de la meditación

Origen de los métodos y su práctica

El temperamento y el método

Los cuidados que hay que tener

La edad y la meditación

CAPÍTULO VIII

Los auxilios para llegar a la meditación

El maestro espiritual

El silencio

La lectura

Las relaciones

Recomendaciones

Los puntos cardinales

La protección antes de meditar

La protección con la señal de la cruz

La protección del Padre Nuestro

Protección de los Ángeles

La respiración

CAPÍTULO IX

La respiración exotérica

La mujer que vivió de la Luz de Dios

El ritmo y la vibración

Los ejercicios de la respiración rítmica

¿Cómo hacer la respiración rítmica?

Los beneficios de almacenar energía

El gran depósito de la Luz de Dios

El plexo solar y ser canal de energía

Ejercicio: para almacenar energía

Ejercicio: para recarga inmediata de energía

Ejercicio: para estimular el cerebro

Respiración purificadora

Para calmar el dolor

PARTE III

CAPÍTULO X

La meditación, el camino a lo sagrado

Busca el mundo del ser

La segunda etapa de la meditación

La tercera etapa de la meditación

La meditación da sus frutos

El desarrollo espiritual en la meditación

El desarrollo religioso

La fe en la meditación

La recompensa espiritual que deja la meditación

Perfección

La iluminación

¿En qué te transforma la meditación?

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EN LA PÁGINA CAMINO A LO SAGRADO:

En categoría Nivel 2-Dios y la Meditación Trascendental, puedes acceder a las respuestas de las preguntas arriba enunciadas del Segundo Nivel de Camino a lo Sagrado.

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Por último quiero aclararte que, cuando se te planteen dudas y esté a mi alcance ayudarte, puedes escribirme al siguiente correo electrónico, estudios.misticos.gicem@gmail.com , dirigido a María Benetti Meiriño.


Por otros temas relacionados con la terapéutica utiliza la misma dirección de correo, dirigiéndote a los doctores especialistas en el tema:

Doctor Aldo Músicant, medico clínico, nutricionista.

Dra Patricia Friguglietti, Psicología y Psiquiatría.

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http://www.editorialdeorienteaoccidente.com/

Dios y la Meditación Trascendental

ISBN: 978-987-23370-3-2

AÑO 2008

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