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Orquídea, imagen de Rafael Barquero

La música, al nacer de asociaciones cósmicas y místicas, siempre ayuda a nuestra mente a alcanzar niveles profundos. Los sonidos acústicos hacen de elevador y con ellos recuperas las voces de tu interior, te sumerges en los susurros silenciosos del orden celestial. Esto que te digo suena a versículo bíblico, pero en la realidad es así.

Te recomiendo que utilices la música programática de Franz Liszt para el segundo nivel del método. Las composiciones más indicadas son, en primer lugar, el poema orquestal “Desde la cuna a la tumba” Esta obra es la mirada retrospectiva de un hombre, que contempla su trayectoria de manera filosófica y reflexiona con serenidad.
También la obra titulada O Jeux d ́eau de la Ville d ́Este, del mismo autor. Esta obra tiene luminosos sonidos, que elevan y transportan el alma a los cielos, irradian tranquilidad y serenidad; tiene sonidos de fuentes, que hacen honor a la anotación que el compositor dejó en la partitura “Fuente de la Vida que brota en la vida Eterna”

Tomado de M. BENETTI MEIRIÑO, Dios y la Meditación Trascendental, 4 ed., Editorial De Oriente a Occidente, 2017, p. 34

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Imagen de Luisella Planeta Leoni en Pixabay

“La música cumple su objetivo en el proceso de relajación previo a la meditación, si las melodías son monocordes (y, por lo tanto, afectan a ambos lados del cerebro).

La música en general te lleva a la frontera de lo consciente y lo inconsciente, aumenta tu capacidad de sugestión. Con las melodías adecuadas, las fronteras de la mente analítica se tornan más permeables.

Te sugiero que escuches composiciones barrocas, que tienen movimientos largos. Se llaman movimientos largos no por su duración, que es muy breve, sino por el compás que tienen.

Para que tengas una referencia sobre el estilo al cual me refiero, toma el ejemplo del Ave María de Schubert, la música de Enya y géneros parecidos, algunos conciertos de piano de Mozart, los cantos gregorianos, algunos cantos sufís, etc.

Recuerda que los místicos de todas las religiones utilizaban la música para conectarse con Dios: los monjes cristianos, los budistas, los sufistas, los salmos de David de los judíos”.

Tomado de M. BENETTI MEIRIÑO, Paz en el Alma, 5 ed., De Oriente a Occidente 2017, p. 34.

Uno de los ejemplos e la música y el baile de los derviches – giróvagos de la Escuela Sufí de Rumí, de la religión musulmana

 

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