Los beneficios de la meditación en la mente
La mente sale beneficiada de este encuentro; la luz que deja la meditación en ella, cambia los pensamientos (El pensamiento es con lo que pones nombres a las cosas, con el que puedes definir los conceptos. Lo que pensamos depende del condicionamiento: educación, creencias, economía, clima, etc.) da sabiduría, comprensión, esas palabras que se leen en los libros sagrados: tú eres hijo de Dios, y su reino está en tu interior.
Con la meditación experimentas estos conceptos que dejan de ser solo un conocimiento de la mente intelectual grabados en la memoria por la lectura, o lo que escuchaste y lo repetiste como lorito, para pasar a ser vivencias que van más allá de tus pensamientos.
¿Qué es ir más allá del pensamiento?
(….)
Del libro Meditación. Dios y la Meditación Trascendental de María Benetti Meiriño, ISBN 9789871621224, p. 38-39
Publicado en 2017 en la Editorial De Oriente a Occidente
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