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Posts Tagged ‘Seminario de fin de año’

Ejercicio para fin de año

Hoy veremos algunos de los medios que utilizamos para meditar y llegar a la Luz, en segundo lugar qué es esa luz, y qué deja esa experiencia.

Lo hacemos a través del cuerpo astral, el hace de puente, nos une al conocimiento de la verdad y por medio de él recibimos las sensaciones de luz.

Para que logren comprender mejor, lo explicaré con un ejemplo.

Hay personas que han sido declaradas muertas por los médicos, y a los pocos minutos reviven, estas personas cuando cuentan la experiencia que tuvieron en ese periodo de muerte clínica, se ven pasar por un túnel muy ruidoso y al fondo una luz brillante; otros tienen una experiencia de entran en esa luz brillante y no quieren regresar, por la paz que sienten.

Las experiencias de luz, túneles y sonidos que estas personas nos cuentan, también la podemos encontrar en antiguas escrituras espirituales, descriptas como “LOS SONIDOS Y LA LUZ DE LA CREACIÓN”.

Hoy gracias a la ciencia física se puede confirmar, que el universo es solo vibración.

Con la meditación, sea cual sea el método para llegar a meditar, el único objetivo que se busca es alcanzar la LUZ , el estado de PAZ, o como lo llaman los orientales, el nirvana, el samadhi…pero de forma consciente.

En las prácticas de meditación, cuando pases del periodo de imaginación y entres en la relajación profunda, el verdadero YO, que es el cuerpo astral, es el que logra ver la luz brillante con plena conciencia de la situación.

Este es el estado en el cual te sientes iluminado, conectado. Por más que esa conexión sea por unos pocos segundos es tal, que cambia tu patrón de vibración y comprensión, comienzas a entender y captar la realidad en su verdadera esencia, serás capaz de distinguir lo importante de lo efímero.

En esas conexiones con la luz, -que hace el cuerpo astral, el verdadero YO, a través de la meditación- el ojo espiritual comienza abrirse y todo se baña de la luz de la sabiduría. Comienza el período del despertar espiritual.

Ejercicios:

Recomendaciones:

Lo ideal sería no comer carne ni beber alcohol, pero esto quedara a criterio de ustedes, lo importante es meditar o tratar de relajar el cuerpo, la psiquis, para que el alma se eleve de las perturbaciones que la carga la mente.

1-Hacen una lista con diez pensamientos de objetivos que quieran lograr ustedes.

2-Hacer por siete días consecutivos, sin cortarlos dos meditaciones diarias.

3-Luego de cada meditación, invocar al arcángel Gabriel, que sus ángeles para que lleven ante Dios, estos diez objetivos que quieren lograr, leen la lista en voz alta, siempre por el mismo orden.

Al terminar de leer dan las gracias a los ángeles, a Dios y piden que se haga la voluntad de Dios.

Horario: Levantarse media hora , antes del horario habitual, meditar y hacer el ejercicio de pedido.

Antes de acostarse, tomar media hora o 40 mts y repetir la rutina.

No importa si los primeros días no llegan a la media hora, a medida que transcurran los días, la psiquis y la mente ira perdiendo el estrés y solos entrarán en el ritmo de los tiempos para meditar.

Una vez terminado el ejercicio de los siete días. Dejan la lista en un lugar al aire libre, y que le de el sol.

Después del ejercicio de leer la lista, no tienen que estar recordando lo que pidieron continuamente, los pedidos son como una semilla sembrada, si la estamos removiendo, no germinará. Sí la tienen que regar con la voluntad, mantener la calma, la paz, la oración, estos son los alimentos que necesitan los pensamientos para que tengan una tierra fértil para brotar.

Los cambios se irán sucediendo paulatinamente. Recuerden los tiempos de Dios no son los nuestros. Ni sus caminos son nuestros caminos.

Para analizar este pensamiento te recomiendo que leas el cuento de Navidad que envió Paulo Coelho y que está en:

La página web: http://deorienteaoccidente.com

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Ver también Blog de María Benetti Meiriño

http://mariabenettiblog.wordpress.com

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